Доктор Диана  

    Для чего необходим массаж?

Массаж представляет собой систему приемов, с помощью которых оказывается воздействие на поверхность тела с лечебной и профилактической целью. Известно, что вегетативная нервная система принимает самое непосредственное участие во всех внутренних (внутритканевых) процессах. В связи с этим, пользуясь вегетативными рефлексами, можно изменить жизнедеятельность тканей, воздействовать на тканевую среду, в которой возникает патологический процесс, таким образом можно предупредить и ослабить его развитие. В основе терапевтического эффекта от  массажа лежат рефлекторного воздействия изменения вегетативной иннервации. Для получения рефлекторного ответа необходимо подвергнуть раздражению большей или меньшей интенсивности тот или иной участок кожи.  Действия массажа на ткани и органы характеризуются рефлекторным изменением кровообращения. После массажа способность крови поглощать кислород увеличивается, кислотно-основное состояние крови при этом не нарушается.   Количество кислорода, которое может поступать в ткани, зависит от числа «открытых» капилляров, снабжающих эту ткань. Следовательно, с увеличением числа этих капилляров увеличивается потребление тканями кислорода. Таким образом, при усилении капилляризации тканей улучшается их трофика (питание).

Массаж вызывает так же положительные сдвиги в нервно мышечной системе, снижает утомление, повышает сократительную способность мышц, улучшает проведение импульсов, повышает работоспособность.

  Иннервация капилляров осуществляется вегетативной нервной системой, которая изменяет не только просвет сосудов , но и проницаемость стенок кровеносных капилляров, существенно меняя таким образом характер обмена веществ между кровью и тканями.

Как происходит процесс омоложения?

Омоложение  (восстановление) и  увядание это  результат ухода за организмом. Все во вселенной нуждается в заботе, наш организм это главный «рабочий инструмент» в нашей жизни. Необходимо заботиться о нем, как любой механизм он нуждается в профилактике, Надо помнить, что наш организм всегда  платит нам благодарностью (здоровьем,  красотой и молодостью), за наш труд. Процесс омоложения - это комплекс процедур, таких как массаж, здоровое питание, режим дня и гимнастика и т.д.