Доктор Диана

Врач - рефлексотерапевт

Доктор Восточной Медицины

Меню сайта

НОВОСТИ

NEW.NEW.NEW.NEW.MEW

Аппетит

(лат. стремление, желание) – общее чувство приятных эмоциональных ощущений, связанных с желанием и стремлением к приему определенной пищи с целью получения удовольствия от нее.То есть, аппетит - это не голод, а получение социально приемлемого удовольствия (есть можно где угодно, когда угодно, с кем угодно).Наличие постоянного аппетита означает отсутствие у человека других удовольствий, не связанных с пищей (двигательной активности, секса, общения и т.п.). В противоположность голоду, аппетит возникает при достаточных питательных запасах организма!

Голод

О голоде ума, желудка и сердца.

Голод - инстинктивное ощущение необходимости принятия пищи для поддержания жизни, здоровья и энергетического баланса организма, выражающееся ощущением пустоты и спазмов желудка. Голод – это реакция организма на недостаток углеводов.

Голодание.

Это серьезный стресс для организма. В медицине для снижения веса практически не используется. За исключением редких случаев и строго под постоянным наблюдением врача (в стационаре). В профессиональном спорте голодание используется для набора веса.

Можно стать стройной, изменив пищевые привычки.

Часто бывает невозможно изменить привычный стереотип питания, выработанный в течение всей жизни. Можно только приспособиться к уже имеющемуся стереотипу, получая то же удовольствие и максимум наслаждения от небольшого количества пищи.

Ожирение – это не болезнь, а распущенность.

На самом деле, первоначальная распущенность приводит со временем к серьезному хроническому психосоматическому заболеванию, изменяющему не только обменные процессы, но и сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную, и многие другие системы организма человека.

Ограничить объем желудка его резекцией или баллончиком.

Но ведь желудок, это просто «мышечный мешок», ограничивая объем которого, вызываешь его растяжение. Даже если полностью удалить желудок, ощущение голода и аппетита не исчезнет.

Частое употребление слабительных чаев спасает от ожирения.

Это опасное заблуждение! Пить слабительный чай рекомендуется только при стойких запорах. Иначе можно нанести вред микрофлоре желудка и кишечника, что приведет к заболеваниям.

Общий принцип похудения

Решающую роль при этом играют три биохимических процесса в организме:

1. жир из отложений на животе и бедрах должен поступить в кровь;
2. далее жир из крови должен поступить в клетки;
3. жир должен "сгореть" в клетках.

Если один из механизмов не срабатывает, вам никогда не похудеть, какими бы диетами вы не пользовались.

У большинства полных людей триглицериды (молекулы жира) хранятся в адипоцитах (жировых клетках), как в банковском сейфе. Вместо того, чтобы молекулы жира покинули клетки, туда безостановочно поступают все новые триглицериды и втискиваются в уже и без того раздутые жировые клетки. Дело в том, что жировые клетки могут принять практически неограниченное количество жира. Жировые клетки у полных людей могут быть в 100 раз большими, чем у стройных. Микроскопические ключики для отпирания адипоцитов находятся только у стрессовых гормонов. Во время стресса организму требуется больше энергии и горючего в виде жиров для ее получения. Поэтому надпочечники доверху забиты веществами, необходимыми для производства таких гормонов стресса, как адреналин / при недостатке этого гормона ослабевают защитные функции организма - иммунитет/. Эти молекулы начинают проявлять себя при любой форме стресса: при голоде, при физической нагрузке, при снижении уровня сахара в крови. Они поступают к жировым клеткам, высвобождают оттуда триглицериды, связывают их с белковыми веществами крови альбуминами и транспортируют к клеткам тела. Ночью во сне мы избавлены от стрессов и физической нагрузки, но, тем не менее, клетки организма каждую секунду должны снабжаться горючим. Для этого природа нашла решение- гормон роста. Примерно через час после засыпания гипофиз начинает выделять в кровь гормон роста - ночной стрессовый гормон. У тучных людей его содержание в крови слишком мало, так как гипофиз не получает нужного питания. У этих людей отсутствует активная ночная фаза похудения.

Второй этап на пути к похудению заключается в доставке циркулирующих в крови молекул жира в клетки организма. Для этого используется квазивитамин карнитин. Он постоянно находится на клеточной мембране и перехватывает проплывающие мимо молекулы жира, проникая вместе с ними внутрь клетки, непосредственно к метохондриям, производящим энергию. После того как молекулы жира благодаря карнитину благополучно попали в клетку, их необходимо сжечь. Это можно сделать только в том случае, если на месте истопник, разжигающий печи для получения энергии, по имени тироксин. Это гормон щитовидной железы. Если необходимые вещества в достаточном количестве накоплены в щитовидной железе, то этот орган производит ежедневно одну сотую грамма тироксина. Этого достаточно, чтобы круглые сутки поддерживать огонь в печах всех 70 триллионов клеток организма.

КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ

Что же необходимо сделать?

1.Отложившийся жир необходимо направить в кровяное русло. Мы можем заняться физической нагрузкой, голодать или создать любую, длительную, стрессовую реакцию, НО для здоровья и восстановления организма в постоянный баланс, все эти методы не являются эффективными. Что такое Стресс – это реакция организма, на не стандартную ситуацию или стиль поведения. Стрессовая реакция, может быть негативная (страх, шок и т.п.) или позитивная (восторг, сильное желание и т.п.).

Несомненно, мы выбираем полезное, это позитивные реакции.

И так:

а) Сначала очистительное диетическое питание и далее Профессиональное сбалансированное здоровое питание (меняем стиль питания, но делаем это кардинально и сразу, очищение кровеносного русла подготовим почву для сжигания жира)

б) Массаж - коррекция фигуры и подбираем индивидуально физические упражнения (это позволит укрепить иммунитет, и усилит выработку гормона роста)

в) Режим дня и питания (это даст организму хорошую выработку ночного стрессового гормона, для работы восстановления все организма 24 часа, а так же успокоит нервную систему и даст эмоциональную стабильность)

2. Сжигание жира, как мы определили, этим процессом руководит гормон щитовидной железы(тироксин), когда присутствует проблема щитовидной железы, здесь без квалифицированной врачебной помощи не обойтись. В восстановлении функции щит. железы это сложный лечебный процесс, для врачей традиционной медицины, т.к. для лечения необходимо знать и определенную дозу, которая необходима человеку, НО проблема в том, что у каждого человека свой уровень недостатка или избытка этого гормона, только с помощью огромного количества анализов, которые длятся от двух месяцев и более, возможно это определить, не факт, что он будет верным. Восточная медицина с этим заболеванием справляется легко, уже много тысяч лет, методом иглотерапии за 10 сеансов, главное найти настоящего высоко квалифицированного специалиста.

Соединив все эти методы, за один месяц человек прекрасно восстанавливает свою форму, приобретет красивую фигуру, а при желании становится идеальным и здоровым, придерживаясь моих рекомендаций, этот результат сохраняется всю жизнь, без особых усилий и негативных стрессовых ситуаций, приобретает здоровье и энергию, соответственно улучшается жизнь во всех сферах жизнедеятельности.

Массаж вместо скальпеля

Ешь и будь стройной

Фиточаи "Доктор Диана"